野球肘は、投球動作の繰り返しによって肘に負担がかかり、痛みや違和感が生じる状態を指します。 特に成長期の子どもに多く見られることが特徴で、投げる動作に伴って肘にストレスが蓄積されることで発症します。早期の段階では違和感程…

ゴルフ肘は、肘の内側に痛みが生じる状態で、正式には「内側上顆炎」と呼ばれます。 ゴルフのスイング動作だけでなく、日常生活や仕事で手首や腕を繰り返し使うことで発症することもあり、スポーツをしていない方にも見られる不調のひと…

ばね指は、指の曲げ伸ばしの際に引っかかるような感覚や、スムーズに動かせない状態が現れる症状を指します。 指を動かすとカクッと跳ねるような動きになることが特徴で、日常生活の中で違和感や使いづらさを感じることがあります。手を…

テニス肘は、肘の外側に痛みが生じる状態で、正式には「外側上顆炎」と呼ばれます。 テニスのバックハンド動作で発症しやすいことからこの名称がついていますが、日常生活や仕事で腕や手首を繰り返し使うことでも起こるため、スポーツを…